biola - svaly
14. dubna 2008 v 21:21 | Petia | BiologieSvalové buňky kosterních svalů vytvářejí až 30cm dlouhá vlákna. Větší počet svalových vláken je spojen řídkým vazivem ve svalové svazky ( = snopce = snopečky). Ty tvoří sval. V řídkém vazivu jsou uloženy cévy a nervy. Nejširší část svalu se nazývá svalové bříško a na koncích je zakončeno šlachou, která tvoří svalový úpon. Tím je sval připevněn ke kostře. Pohyb jednotlivých částí kostry zajišťují vždy skupiny svalů. Na povrchu svalu je povázka. Celkem je v lidském těle asi 600 svalů.
Podstatou svalové činnosti je přeměna chemické energie v energii mechanickou. Tuto schopnost mají svalové buňky díky přítomnosti stažitelných bílkovinných molekul. Zdrojem energie pro činnost svalů je složený cukr - glykogen. Ten je ve svalech částečně v zásobě. Při větší svalové práci jsou do svalů dodávány krví živiny a glukóza (jednoduchý cukr).
Ke svalové únavě dochází při velkém svalovém zatížení, kdy nestačí krev odvádět z těla odpadní látky (kyselina mléčná - při nedostatku kyslíku) nebo jsou vyčerpány zdroje energie.
Sval se dělí na dvě části - na začátek svalu (blíže ke srdci) a na úpon svalu (vzdálenější od srdce). Sval musí přecházet min. přes jeden kloub, aby plnil svou činnost.
Názvy svalů podle funkce:
1.ohybače a natahovače ( antagonisté)
2.přitahovače a odtahovače
3.svěrače a rozvěrače
Dělení podle počtu hlav:
1.dvojhlavé - pažní
2.trojhlavé
3.čtyřhlavé - stehenní
Dělení podle tvaru:
1.krátké
2.dlouhé
3.ploché
Dělení podle funkce 2:
1.antagonisté - pracují proti sobě
2.synergisté - pracují společně
zezadu
sval trapézový
Je plochý; tvoří část ramen; říká se mu "kápový"; umožňuje pohyb hlavy a lopatky.
široký sval zádový
Umožňuje připažení ruky k trupu, zdvih trupu k hrazdě; říká se jim "křídla zad".
vzpřimovač trupu
Není vidět na povrchu - je kolem páteře; umožňuje vzpřímený postoj.
zepředu
velký sval prsní
Velký, plochý, povrchový sval; je upnut na hrudní kost.
malý sval prsní
Je pod velkým prsním svalem; přitahuje lopatku.
podklíčkový sval
Upíná se ke klíční kosti a k prvnímu žebru.
pilovitý sval přední
Má zuby; umožňuje vzpažení
břišní přímý sval
cihličky - připevněny k sobě vazivem; umožňuje předklonění, sedy-lehy
šikmý zevní sval břišní
šikmý vnitřní sval břišní
jsou na boku břišního svalu přímého; umožňují rotaci boku, uklánění do boku
příčný sval břišní
podílí se na břišním lisu
bránice
umožňuje dýchání - rozděluje tělní dutinu na hrudní a břišní část
mezižeberní svaly zevní a vnitřní
umožňují dýchání
sval nadhřebenový a podhřebenový
umožňuje pohyb horní končetiny a lopatky
zdvihač hlavy
umožňuje rotaci, zdvihání nebo uklánění hlavy
dlouhý sval krku
umožňuje předklonění
a)žvýkací svaly
sval spánkový
sval žvýkací
křídlové svaly - zevnitř - jsou za kostí
- umožňují pohyb dolní části
b)mimické svaly
kruhový sval oční - kolem oční štěrbiny
svrašťovač obočí - umožňuje svraštit obočí
sval nosní - pohyb nosních dírek
kruhový sval ústní - podklad rtů, pohyb
sval čelní - je připevněn ke kůži, ne ke kosti
sval smíchový - umožňuje úsměv
stahovač koutku ústního
velký sval lícní - umožňuje tah ústního koutku nahoru
sval deltový
tvoří rameno; umožňuje předpažení
dvojhlavý sval pažní
(biceps)
hluboký sval pažní
je pod bicepsem; umožňují pohyb loktu
trojhlavý sval pažní
svaly předloktí
ohybač a natahovač
svaly ruky
ohybače a natahovače prstů
přitahovače a odtahovače prstů
svaly hýžďové - opora
velký a střední sval hýžďový - umožňuje pohyb nohy dozadu
malý, hruškový sval hýžďový - upíná se na stehenní kost - na velký chocholík a na kost křížovou
svaly stehenní
čtyřhlavý sval stehenní
- umožňuje pohyb kyčle a natažení kolene
- je to největší sval lidského těla
- konečný úpon je na šlaše, která prochází přes koleno a upíná se na sval holenní
přímý sval stehenní
- umožňuje pohyb v kyčli
krejčovský sval
- tenký, ale nejdelší sval v lidském těle
- umožňuje pohyb v kyčli i koleně
dvojhlavý sval stehenní
pološlašitý sval
poloblanitý sval
- mají stejnou funkci - ohyb v koleně
sval štíhlý
- zevnitř stehna; umožňuje přinožení
svaly bérce
trojhlavý sval lýtkový - spojují se v Achylovu šlachu, patní kost
přední sval holenní - natahovač a ohybač prstů a palce
svaly chodidla - ohybače a natahovače
Komentáře
jak vzniknul název : krejčovský sval?? nikde to není napsáno!!ale jinak dobré stránky
Potřeboval bych v souvislosti se svaly používat slova typu: Flexe, Extenze, addukce, abdukce
Díky za odkaz, zajímavá stránka, ale mě spíše zajímají anabolika, mrkni na odkaz, občas si je tam zakoupím.
Ráda si svaly nahřívám ve sprše, je to jedinečné kouzlo okamžiku. Člověk by si měl umět vychutnat relaxaci http://www.wellmall.cz/Koupelny/masazni-boxy/masazni-boxy-s-nizkou-vanickou
velmi ucinne spalovace tukov na www.steroidy.us
dobrý